Zutaten
- 50 g Haferflocken
- 500 ml Hafermilch
- 20 g Chiasamen
- 35 g Agavendicksaft
- 15 g Haselnüsse
- 15 g Walnüsse
- 1 EL Leinsamen
- 1 Msp Vanille
- 100 g Heidelbeeren
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Standmixer, am besten mit etwas Eis, geben und zu einem glatten Muß vermixen. Statt Heidelbeeren können natürlich auch andere Früchte verwendet werden.
Schwierigkeit: 








