ZUTATEN 1 Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 rote Paprika 2 Dosen gestückelte Tomaten…
Schlagwort: Kichererbsen
Roasted Chickpeas
ZUTATEN 1 Dose Kichererbsen 1 TL Paprika, edelsüß 2 Knoblauchzehen 1 Bund Petersilie…
Spinat-Frittata & Saure Sahne
Zutaten Frittata 150 g Kichererbsenmehl 2 EL Olivenöl 250 ml Wasser 2…
Kichererbsen-Mango-Möhren-Topf
Zutaten 1 Dose Kichererbsen 1 Dose gestückelte Tomaten 1 Zwiebel 1 reife…
Tahini-Paste
Zutaten Sesam n.B. Olivenöl Zubereitung Den Sesam in einer beschichteten Pfanne vorsichtig…
Roasted Garlic Hummus
Zutaten 1 Knoblauchknolle 1 Dose Kichererbsen 4 EL Zitronensaft 2 EL Tahini-Paste…